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4 endulzantes saludables que puedes usar en lugar del azúcar refinado

El azúcar blanco o refinado es perjudicial para nuestra salud por multitud de motivos, estos son algunos: Es altamente adictivo Es perjudicial para el páncreas Primera causa de obesidad infantil Su consumo está asociado a diversas enfermedades Desmineraliza nuestro organismo ya que, para poder sintetizarlo se necesitan minerales como el calcio, produciendo carencias de este […]